Che cos’è sessione di rilascio emozionale?
La sessione di rilascio emozionale è uno strumento rapido per liberarsi dalle emozioni negative. Questo è uno dei modi più efficaci per trasformare i comportamenti dannosi che incidono sulla tua vita. Durante queste sessioni, Master Richard guida ogni partecipante in uno stato di profonda meditazione, permettendo al subconscio di comprendere e accettare l’evento passato e trovare così la pace in connessione con esso.
La sessione di solito consiste in:
- Un insegnamento di meno di 10 minuti su vari argomenti;
- Segue po una meditazione di circa 30 minuti, durante la quale ognuno lavorerà in modo confidenziale su 3 situazioni o eventi che ha scelto.
- DurantDurante le prime 3 sessioni, è fortemente consigliato scegliere eventi legati ai tuoi genitori, perché la maggior parte dei tuoi schemi ripetitivi sono legati a loro. Puoi quindi scegliere le persone, le situazioni o gli eventi con cui vuoi liberarti emotivamente.
- Durante questa meditazione è importante scegliere un luogo tranquillo per ottenere risultati migliori. Se non usi il telefono durante la sessione, mettilo in modalità aereo per evitare di essere disturbato. Inoltre, è anche importante ripetere ad alta voce le frasi citate dal Master Richard. Non preoccuparti, tutti sono silenziati e nessuno può sentire quello che dici.
- Infine, durante gli ultimi 5 minuti della seduta, Master Richard recita una meditazione guidata scritta sotto forma di metafora che si rivolge specificamente al vostro subconscio.
“Comprendere il subconscio è come comprendere la vita stessa, perché gestisce fino al 95% delle nostre azioni e dei nostri comportamenti”.
Master Richard
