Che cos’è una sessione di liberazione emozionale?
Una sessione di liberazione emozionale è un approccio rapido per liberarsi dalle emozioni negative. È uno dei modi più efficaci per trasformare i comportamenti dannosi che influenzano la vostra vita. Durante queste sessioni, il Maestro Richard guida ogni partecipante in uno stato di meditazione profonda, permettendo alla mente subconscia di comprendere e accettare l’evento passato e di trovare pace con esso.
La sessione di solito consiste in:
- Un’introduzione di meno di 10 minuti su vari argomenti;
- Segue la sessione di liberazione emozionale, durante la quale ognuno è invitato a lavorare, in totale riservatezza, su emozioni negative o situazioni difficili a sua scelta. La sessione di liberazione emozionale è simile a una meditazione profonda e potente che neutralizza le reazioni legate a queste esperienze resettandole e accettandole a livello subconscio. In questo modo, si smetterà di avere reazioni eccessive di fronte a situazioni simili in futuro.
- È importante scegliere un luogo tranquillo per questa meditazione per ottenere i migliori risultati. Se non si usa il telefono per la sessione, metterlo in “modalità aereo” per evitare di essere disturbati. È anche importante ripetere ad alta voce le frasi citate dal Maestro Richard. Non preoccupatevi, tutti sono silenziati e nessuno può sentire quello che dite.
- Infine, durante gli ultimi 5 minuti della sessione, il Maestro Richard vi guiderà attraverso una meditazione scritta sotto forma di metafora che parla specificamente alla vostra mente subconscia.
“Comprendere il subconscio è come comprendere la vita stessa, perché gestisce fino al 95% delle nostre azioni e dei nostri comportamenti”.
Master Richard
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