Ira y frustración

Transforma tu ira y frustración en fuerza interior

La ira no es un problema. A menudo es la expresión de una tensión no liberada, una llamada del corazón que quiere ser escuchada de otra manera.

¿Se siente fácilmente irritado, frustrado, al límite de sus fuerzas?

Emociones intensas

Te encuentras a ti mismo dejándote llevar por "cosas triviales", sintiéndote frustrado, agresivo y furioso sin saber siempre por qué.

Tensiones con los seres queridos

La ira surge a menudo con los que más quieres, como si las tensiones acumuladas estallaran precisamente donde te gustaría estar en paz.

Intensidad difícil de gestionar

Sientes una intensidad interior difícil de canalizar y, a veces, te sientes culpable simplemente por "reaccionar".

Una lucha interior diaria

Estoy enfurecido
Pierdo el control en ciertas situaciones que a otros les parecen triviales.
Me siento tenso
Echo humo sin motivo aparente, como si una presión constante habitara en mí.
Estoy al límite
Cansado de estar a la defensiva, reacciono a la menor molestia.

La ira es una reacción... pero su causa suele ser mucho más antigua

Sentimiento de injusticia
Situaciones en las que se sintió tratado injustamente sin poder defenderse
Necesidad de reconocimiento
Momentos en los que tu valor no fue visto o apreciado en toda su extensión.
Falta de respeto
La sensación recurrente de no ser respetado o escuchado en sus necesidades
Fatiga defensiva
El agotamiento de tener que «defenderse» siempre de los demás o de las situaciones

Las consecuencias de la sobrecarga reprimida

Ira explosiva

Reacciones desproporcionadas

Agresión latente

Tensión constante

Frustración persistente

Sentirse atrapado

Relaciones tensas

Malentendidos reiterados

Este desbordamiento emocional no expresado permanece activo en el subconsciente. A veces se manifiesta en forma de frustración o tensión, como una llamada interior a acoger, aceptar y perdonar a nivel subconsciente.

Transformar la ira

Liberación emocional
Liberar las tensiones acumuladas en el subconsciente a través de nuestras sesiones
Transformación interior
Aprender a no reaccionar con la misma intensidad ante las mismas situaciones desencadenantes.
Paz duradera
Desarrollar una paz interior que se profundiza gradualmente con cada sesión.

En la Fundación Arushiom te ofrecemos un espacio para acompañar la liberación emocional en su raíz. Esto no es gestión emocional, es un camino de transformación interior.

Colère et frustration

Un proceso sencillo y respetuoso

En línea o en persona
Participe cómodamente desde su casa
Confidencial
Sin obligación de hablar ni explicar nada
Guiado
Orientación atenta del maestro Richard
No tienes que explicar nada. Simplemente se le acompaña en un suave proceso de liberación, con total confidencialidad.

¿Y si tu ira no intentara destruirte... sino liberarte?

Haz las paces

Acepta tus emociones sin juzgarlas ni sentirte culpable.

step-process-1
Calmar las reacciones emocionales

Calmar las reacciones automáticas relacionadas con situaciones cotidianas.

step-process-2
Recuperar el equilibrio

Desarrollar una fuerza interior tranquila y alineada.

step-process-3
Transformar la energía de la ira

Utiliza esta energía como palanca para tu crecimiento personal.

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Cada sesión le acerca más al equilibrio

Un auténtico encuentro con uno mismo

Un momento para dejar emerger lo que está almacenado dentro de ti y comenzar una verdadera liberación a tu propio ritmo.

Práctica regular

Libera gradualmente capas emocionales profundas. Profundiza en el proceso, sesión tras sesión.

Transformación duradera

Recuperar un equilibrio emocional más estable y consciente. Una transformación que se produce de forma natural, sesión tras sesión.

Un sesión de liberación emocional puede ayudarte a abrazar y soltar lo que hay debajo de tu ira. Cada sesión te acerca a un equilibrio emocional más auténtico y duradero.

Me apunto a una sesión de liberación emocional

Sesión

Una primera experiencia transformadora

Actas

Un momento especial para usted

No se trata de reprimir el fuego de tu ira, sino de canalizarlo hacia tu bienestar, tus relaciones y tu crecimiento.

Su viaje de transformación

Inscripción
Rellene el sencillo formulario para reservar su sesión.
1
Confirmación
Reciba los detalles de la conexión y las instrucciones por correo electrónico.
2
Sesión
Participa en tu primera sesión guiada por el Maestro Richard.
3
Transformación
Observa los cambios en tu relación con la ira en la vida cotidiana.
4

CITACIÓN

«La ira es el recuerdo de una herida no perdonada que se expresa a través del cuerpo»

EL MAESTRO RICHARD

La Fundación Arushiom es una organización sin ánimo de lucro dedicada a elevar la conciencia humana y acompañar la liberación de emociones reprimidas.