Méditation et
Libération émotionnelle
Vous essayez de méditer, mais votre esprit ne vous laisse aucun répit ? Il est normal d’avoir du mal à méditer si l’on n’a pas libéré ses émotions intérieures au niveau du subconscient.
Ce n'est pas un échec,
c'est un signal
À peine assis, il veut bouger, s’agiter… ou carrément sombrer dans le sommeil
Ce qui bloque vraiment votre méditation
Ce qui a été trop douloureux est souvent gardé très profondément dans le subconscient.
Les émotions que nous ne libérons pas restent vivantes et le subconscient les garde en mémoire.
Votre subconscient influence 95% de vos réactions, de vos pensées... même lorsque vous croyez qu'il est résolu.
Ce qui bloque vraiment votre méditation
Ce n'est pas votre concentration qui est en cause. C'est ce que votre cœur n'a pas encore réussi à lâcher prise.
Au lieu de vous juger, prenez le temps de respirer.
Votre corps vous parle. Vous pouvez maintenant choisir de l’écouter, avec douceur et sans jugement.
L'approche de la Fondation Arushiom
Rien à dire
Vous n’avez pas besoin de parler de vos problèmes ou de vos émotions.
Pas besoin de comprendre
Vous n’avez pas besoin de comprendre les mécanismes psychologiques en jeu.
Comment fonctionne notre approche ?
Libération émotionnelle
Cette séance agit directement sur le subconscient, où sont enregistrées vos blessures émotionnelles.
Commencez votre voyage intérieur
Séance
En libérant vos émotions au niveau subconscient, vos méditations deviendront progressivement plus faciles, séances après séances.
Coût
Nos séances sont très abordables et accessibles à tous. Votre contribution commence à 8 USD.
Rejoignez-nous depuis le confort de votre domicile ou en personne. Consultez notre calendrier des événements pour connaître toutes les dates.
Accessible à tous – En ligne
Guidé avec bienveillance et à votre rythme
