TÉMOIGNAGES EN DIRECT
Les vidéos que vous voyez ci-dessus et sur les réseaux sociaux sont réalisées avec des personnes rencontrées dans divers endroits ou lors des ateliers en présentiel. Ils arrivent avec de grosses douleurs physiques et repartent dans de biens meilleures conditions. Regardez comment en quelques minutes de travail énergétique ils rapportent que leurs douleurs s’apaisent presque complètement. Constatez par vous-même comment l’énergie agit directement sur le corps physique.
COMPRENDRE CE QUE L'ÉNERGIE RÉVÈLE
En réalité, si vous vivez intensément certaines émotions, il est normal que votre corps reste crispé ou tendu et qu’avec le temps, cela crée certains problèmes physiques.
Quand une douleur ou une tension diminue rapidement, cela montre une chose importante :
Il réagit aussi à l’énergie.
Il réagit au stress.
Il réagit aux émotions.
Il réagit à ce que vous portez à l’intérieur.
Si une énergie bloquée se libère en quelques instants, elle se rebloque aussi rapidement quand vous revivez les mêmes émotions.
C’est pour cette raison que les douleurs physiques reviennent souvent.
relâchement corporel et bienfaits
Une séance de relâchement corporel est une méditation guidée en groupe, accompagnée d’un travail énergétique visant à favoriser le relâchement de certaines tensions et douleurs physiques accumulées dans le corps.
Pour libérer certaines douleurs et tensions accumulées dans le corps physique.
Comme une batterie qu’on recharge.
En relâchant les tensions, l’énergie circule plus librement, un peu comme en acupuncture. Cela aide le corps à défaire certaines douleurs physiques et à retrouver plus de force.
Pour retrouver une vraie aisance corporelle au quotidien.
Quand le corps est détendu, la respiration devient plus facile.
NOUVELLE SÉANCE CHAQUE MOIS
Consultez le calendrier ci-dessous pour connaître la prochaine date disponible et réserver votre place.
€28 · $32 US · £24 · R525*
*par personne
Économisez 30 % avec le forfait annuel
(11 séances et 11 rencontres de suivi)
comment se déroule une séance
Une approche accessible, que ce soit en personne ou depuis le confort de votre domicile.
Aucun besoin de raconter votre vécu. Vous vivez simplement l’expérience dans une démarche totalement confidentielle.
Une méditation guidée accompagnée d’un travail énergétique visant à favoriser le relâchement des tensions physiques accumulées.
Un travail visant à aider le corps à relâcher certaines douleurs musculaires, tensions persistantes ou inconforts physiques.
Lorsque certaines tensions diminuent, le corps retrouve souvent plus de fluidité, de détente et un meilleur équilibre général.
En favorisant le relâchement du corps, cette approche contribue à un mieux-être physique général et à une détente plus profonde.
Un relâchement progressif du corps qui se construit séance après séance, à votre rythme.
LES RÉSULTATS · CE QUE LES PARTICIPANTS VIVENT
SÉANCE DU : 12 SEPTEMBRE 2026
Réduction moyenne observée des tensions et douleurs corporelles, mesurée à partir des ressentis rapportés par les participants avant et après cette séance de relâchement corporel.
50 %
Les résultats varient selon l’intensité, l’ancienneté, et la complexité des conditions physiques.
STRESS, ÉMOTIONS ET TENSIONS DANS LE CORPS
La douleur n’est pas là pour vous punir. Elle vient souvent dire :
Quand le corps parle fort, ce n’est pas pour vous décourager.
C’est souvent pour vous pousser à changer.
Le langage du corps n’est pas fait de mots, mais de maux.
Derrière chaque tension, chaque douleur ou chaque blocage se cache un message qui cherche à être libéré.
Votre corps vous parle quand vous ressentez :
- des douleurs et tensions musculaires
DONNÉES MONDIALES · TENDANCES OBSERVÉES
avec des douleurs cervicales courantes
Source : OMS / Charge mondiale de morbidité · Ces données sont générales et ne remplacent pas un avis médical.
ÉMOTIONS · SUBCONSCIENT · CORPS
Une séance de relâchement corporel aide le corps à se détendre.
Mais si les mêmes émotions reviennent chaque jour, le corps recommence souvent à se tendre.
C’est pour cela que nous travaillons aussi les émotions au niveau du subconscient.
Car le subconscient enregistre tous les événements de votre vie, réels ou perçus.
C’est là que se logent
Quand ces réactions se libèrent, le corps retrouve plus facilement un état de calme.
SÉANCE DE RELÂCHEMENT CORPOREL EN LIGNE OU EN PRÉSENTIEL
Pour permettre à votre corps de suivre le rythme du quotidien.
Le problème, c’est que le corps finit par ne plus suivre.
En attendant de mieux gérer son rythme de vie, son agenda ou ses émotions à la racine, une séance de relâchement corporel devient une vraie pause.
Elle aide à décrocher, à récupérer et à retrouver une meilleure qualité de vie.
deux façons de se libérer
Une méditation guidée de groupe avec Maître Richard.
Pour aider le corps à soulager les douleurs, retrouver plus de légèreté, un meilleur mouvement et plus de confort dans vos articulations.
Cette séance s’adresse aux personnes qui vivent avec un corps tendu, des tensions musculaires, des douleurs physiques, une sensation de corps lourd ou une impression d’énergie bloquée.
Inclut une rencontre de suivi/préparation gratuite, sans frais supplémentaires.
Une séance de groupe pour travailler les émotions au niveau du subconscient.
Sans avoir à parler de vos problèmes.
Les émotions bloquées influencent souvent le corps.
Quand certaines émotions se libèrent, le corps retrouve plus facilement son calme, sa fluidité et sa légèreté.
Inclut une rencontre de suivi/préparation gratuite, sans frais supplémentaires.
TÉMOIGNAGES · CE QUE LES PARTICIPANTS ONT VÉCU
Chaque personne vit la séance à sa façon. Voici ce que certains participants ont ressenti après une séance de relâchement corporel ou de libération émotionnelle.
Merci à Maitre Richard pour cette séance de relâchement corporel (6 juin). Suite à la séance, ma hanche droite que je me suis cassée (trochanter) ne me fait plus mal la nuit et la douleur de celle gauche est passée de forte à moyenne ! Je me réveille quand même, mais c’est moins douloureux !Je suis très contente,… je rentre dans le cadre des 44% ! 
! Encore un grand merci à Maitre Richard ! 
Marrakech, Maroc
Témoignages réels recueillis auprès de participants. Les résultats individuels peuvent varier d’une personne à l’autre.
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LES DOULEURS, LE STRESS ET LE RELÂCHEMENT CORPOREL
C’est une méditation guidée de groupe avec un travail énergétique dirigé par Maître Richard. Nos séances sont conçues pour aider le corps à soulager les douleurs, libérer les tensions musculaires et favoriser une meilleure circulation de l’énergie.
Non. Vous n’avez pas à expliquer vos problèmes. Vous participez simplement à la séance, dans le respect de votre rythme.
Oui. Les séances de relâchement corporel sont offertes en ligne et en présentiel. Vous pouvez participer du Québec, de la France ou d’ailleurs dans le monde.
Ces deux approches sont intimement liées, mais se distinguent par leur porte d’entrée principale.
Le relâchement corporel agit directement sur le corps physique. Son but premier est de détendre les muscles, de relâcher les tensions accumulées et de soulager les douleurs physiques.
La libération émotionnelle s’adresse à la sphère émotionnelle et subconsciente. Son objectif est d’identifier, d’accueillir et de libérer les blocages, les frustrations et les schémas répétitifs qui nous font réagir au quotidien.
Le corps et l’esprit étant intimement liés, la libération émotionnelle apporte souvent un écho bénéfique sur le plan physique. Même si ce n’est pas l’objectif premier, de nombreuses personnes constatent par la suite un soulagement de leurs tensions.
Non. Certaines personnes ressentent un changement rapide. D’autres ont besoin de plus de temps. Chaque corps réagit selon son histoire, son niveau de tension et son état intérieur.
Lorsqu’une douleur revient souvent, il n’y a pas toujours seulement une tension musculaire ou un problème physique en cause. Le corps garde parfois en mémoire certains schémas répétitifs : lorsqu’une émotion, une peur ou un état intérieur revient régulièrement, le corps peut recréer les mêmes tensions physiques, souvent au même endroit.
Même si la douleur diminue temporairement, elle peut revenir tant que ce qui maintient le corps en tension n’a pas été libéré. Comme en acupuncture, le corps a besoin que l’énergie circule librement afin que les muscles, les organes et les différentes parties du corps puissent bien fonctionner. Lorsque cette circulation devient perturbée, certaines tensions ou douleurs peuvent apparaître ou revenir.
C’est pourquoi nous travaillons souvent le corps physique et la dimension émotionnelle en parallèle, afin d’aider à relâcher ce qui entretient ces tensions et de favoriser un mieux-être plus durable.
Oui. Le dos est souvent l’une des premières zones où le corps accumule différentes tensions intérieures.
Lorsque l’énergie circule moins bien, les muscles peuvent perdre en souplesse et certaines douleurs peuvent apparaître ou revenir régulièrement.
Mais lorsque les mêmes douleurs persistent depuis longtemps, il devient souvent important d’aller aussi travailler les émotions ou mémoires intérieures pouvant maintenir le corps dans cet état.
Oui. Chez plusieurs personnes, le haut du corps devient l’endroit où s’accumulent le stress, certaines peurs ou différentes tensions intérieures.
Avec le temps, le corps peut finir par garder cet état de contraction presque en permanence.
Le travail corporel aide à relâcher ces tensions physiques, tandis que le travail émotionnel aide à agir sur ce qui pousse parfois le corps à recréer le même état.
Oui. Lorsqu’un muscle demeure tendu pendant longtemps, cela indique souvent qu’il ne reçoit pas seulement une mauvaise posture ou une surcharge physique.
Chaque muscle a besoin d’une bonne circulation énergétique afin de fonctionner correctement.
Mais lorsque certaines émotions ou tensions intérieures demeurent actives pendant longtemps, le corps peut maintenir inconsciemment certaines contractions musculaires.
Oui. Certaines tensions physiques peuvent se manifester jusque dans les jambes, les genoux ou les pieds lorsque le corps reste tendu pendant de longues périodes.
Lorsque l’énergie circule mieux, plusieurs inconforts diminuent souvent progressivement.
Mais si certaines tensions émotionnelles profondes demeurent actives, le corps peut continuer à recréer certains déséquilibres physiques.
Oui. Le corps peut parfois maintenir certaines tensions jusque dans les bras, les poignets ou les mains lorsqu’il demeure en état de tension intérieure depuis longtemps.
Le travail énergétique aide souvent à favoriser une meilleure circulation dans le corps.
En parallèle, la libération émotionnelle aide à agir sur ce qui maintient parfois cet état intérieur actif.
Oui. Lorsqu’un corps demeure constamment tendu, il utilise énormément d’énergie simplement pour maintenir cet état intérieur.
Avec le temps, cela peut contribuer à une fatigue persistante, une sensation de lourdeur ou différents inconforts physiques.
Le relâchement corporel aide à détendre le corps, tandis que le travail émotionnel aide à agir sur ce qui entretient parfois cet état.
Il arrive parfois qu’une douleur diminue rapidement lorsque certaines tensions physiques se relâchent.
Mais si ce qui maintient le corps en tension intérieurement demeure présent, le corps peut progressivement recréer exactement les mêmes tensions.
Travailler uniquement le physique soulage souvent temporairement.
C’est pourquoi nous travaillons aussi les émotions au niveau du subconscient.
Oui. Lorsqu’un inconfort physique important est présent depuis plusieurs années, cela signifie souvent que le corps vit un déséquilibre profond installé depuis longtemps.
Plus un problème persiste dans le temps, plus il devient souvent important d’aller également travailler les charges émotionnelles accumulées pouvant contribuer à maintenir cet état intérieur.
Le travail corporel et la libération émotionnelle deviennent alors souvent complémentaires.
Oui. Certaines douleurs sciatiques peuvent persister lorsque différentes tensions physiques demeurent présentes pendant longtemps.
Le relâchement corporel aide à favoriser une meilleure circulation énergétique et à relâcher certaines tensions.
Mais lorsque le corps recrée continuellement les mêmes tensions, il devient souvent important d’aller aussi travailler la dimension émotionnelle liée au problème.
Oui. Lorsqu’un corps demeure tendu pendant de longues périodes, il fonctionne parfois dans un état de déséquilibre constant.
Le travail corporel aide à favoriser davantage de détente physique.
Mais lorsque certaines tensions émotionnelles demeurent actives depuis longtemps, il devient souvent important d’agir aussi sur cette dimension plus profonde.
Oui. Lorsque certaines douleurs persistent malgré différentes approches, il devient parfois important de regarder plus globalement ce qui influence le corps.
Le travail corporel agit directement sur les tensions physiques.
Mais travailler également certaines émotions associées permet souvent d’agir plus profondément et d’éviter que certaines tensions reviennent constamment.
Oui. Certaines douleurs importantes peuvent demeurer présentes lorsque le corps reste en tension depuis longtemps.
Le travail énergétique aide à favoriser une meilleure circulation dans certaines zones du corps.
Mais lorsque certaines tensions intérieures qui contribuent à maintenir cet état demeurent présentes, il devient souvent important d’agir aussi à ce niveau.
Quand une personne dit : « j’ai mal partout », cela peut venir de plusieurs causes. Chez certaines personnes, le corps accumule du stress, des tensions musculaires, de la fatigue et des émotions non libérées. Le relâchement corporel aide à déposer cette charge et à mieux écouter ce que le corps exprime.
Le stress n’est souvent que la conséquence de certaines peurs, inquiétudes ou tensions intérieures qui maintiennent le corps en état d’alerte.
Lorsqu’elles demeurent actives longtemps, le corps peut rester crispé, tendu et sursollicité, ce qui peut se ressentir physiquement par des muscles contractés, une respiration bloquée, une nuque raide, des épaules tendues, un dos fatigué ou une sensation de corps lourd.
Certaines personnes arrivent à nos séances avec des douleurs liées à une condition déjà connue. Par exemple:
Anxiété et douleurs physiques, Arthrite, Arthrose, Bursite, Douleurs articulaires, Douleurs cervicales, Douleurs inexpliquées, Douleurs liées au stress, Douleurs lombaires, Douleurs musculaires, Douleurs neuropathiques, Douleurs pelviennes, Endométriose, Fatigue chronique, Fibromyalgie, Hernie discale, Maladie de Crohn, Maladie de Lyme, Mal partout dans le corps, Migraines, Névralgie, Polyarthrite rhumatoïde, Sciatique, Sclérose en plaques, Syndrome du côlon irritable, Tendinite.
Chez Arushiom, notre approche est complémentaire à la médecine.
Nous accompagnons les personnes qui vivent avec des douleurs, des tensions, de la fatigue ou un corps qui semble toujours en alerte.
Notre approche agit sur le plan énergétique.
Comme en acupuncture, où quelques points précis peuvent parfois aider le corps à se relâcher, notre travail vise à favoriser une meilleure circulation de l’énergie et un relâchement plus profond du corps physique.
NOUS TRAVAILLONS SUR DEUX PLANS :
Car le corps et les émotions avancent souvent ensemble.
Quand ces deux plans sont accompagnés en parallèle, plusieurs personnes rapportent une diminution importante de leurs douleurs, de leurs tensions ou de leur charge intérieure.
Chez certaines personnes, la douleur diminue beaucoup.
Chez d’autres, elle disparaît complètement pendant un certain temps.
Pour d’autres encore, le corps a besoin de plus de temps avant de relâcher.
Chaque personne avance à son rythme.
Nous ne travaillons pas à partir d’un diagnostic médical. Nous accompagnons la personne, son corps, ses émotions et ce qu’elle vit réellement.
Oui, les émotions influencent souvent le corps. Une émotion retenue peut se transformer en tension, en blocage, en raideur ou en fatigue physique. C’est ce que plusieurs personnes appellent parfois somatisation, c’est-à-dire une émotion ou un stress qui se manifeste dans le corps.
Oui, mais elle va plus loin qu’une simple relaxation corporelle. La séance combine une méditation guidée du corps avec un travail énergétique de groupe pour favoriser un relâchement plus profond.
Plusieurs personnes cherchent comment soulager la douleur naturellement, comment détendre le corps ou comment relâcher les tensions. Notre approche propose une voie complémentaire : travailler le relâchement du corps, la circulation de l’énergie et les émotions au niveau du subconscient. L’objectif n’est pas seulement de calmer la douleur, mais aussi de comprendre ce qui la réactive.
Une émotion forte ne reste pas seulement dans la tête.
Avec le temps, certaines émotions peuvent contracter les muscles, maintenir certaines tensions physiques, fatiguer le corps ou créer différents inconforts persistants.
Ce que nous ne libérons pas intérieurement finit souvent par s’exprimer dans le corps.
Le repos physique n’est pas toujours suffisant.
Même lorsque nous essayons consciemment de nous détendre, certaines peurs, mémoires ou émotions non libérées peuvent demeurer actives au niveau du subconscient.
Comme une grande partie de nos réactions automatiques se maintiennent à ce niveau, le corps peut continuer inconsciemment à rester tendu, même lorsque le danger n’est plus réellement présent.
Le corps garde souvent en mémoire certains schémas répétitifs.
Lorsqu’une émotion ou un état intérieur revient régulièrement, le corps peut recréer exactement les mêmes tensions physiques au même endroit.
Même si la douleur diminue temporairement, elle peut revenir tant que ce qui maintient le corps en tension n’a pas été libéré.
Parce qu’il n’y a pas toujours uniquement un problème physique.
Si l’on agit seulement sur la conséquence visible sans agir sur ce qui maintient le corps en tension intérieurement, le problème peut revenir encore et encore.
C’est souvent la raison pour laquelle certaines douleurs persistent malgré différentes approches déjà essayées.
Une grande partie de nos réactions automatiques quotidiennes se maintient au niveau du subconscient.
Certaines peurs, mémoires ou émotions non libérées peuvent continuer inconsciemment à maintenir le corps dans un état de tension constant.
C’est pourquoi plusieurs personnes travaillent consciemment sur elles-mêmes sans réussir à modifier certains schémas profonds.
Lorsqu’une émotion demeure active intérieurement pendant longtemps, le corps peut continuer à réagir comme s’il existait toujours un danger.
Même lorsqu’aucun danger réel n’est présent, certaines réactions automatiques peuvent continuer inconsciemment à maintenir un état d’alerte.
Le corps finit alors par garder certaines tensions presque en permanence.
Parfois, certaines tensions intérieures deviennent tellement présentes que le corps finit par considérer cet état comme normal.
Le corps reste alors constamment crispé, contracté ou fatigué sans que la personne comprenne réellement pourquoi.
Dans plusieurs cas, certaines mémoires inconscientes continuent de maintenir cet état intérieur actif.
Parce que le corps et l’état intérieur sont profondément liés.
Il arrive souvent qu’une tension physique diminue rapidement, mais revienne ensuite si ce qui maintient le corps en tension demeure toujours présent.
Le relâchement corporel agit sur le corps physique.
La libération émotionnelle agit sur ce qui maintient parfois le problème à l’intérieur.
Les deux approches travaillent naturellement en complémentarité.
Parce qu’agir uniquement sur le physique soulage souvent la conséquence visible.
Mais si l’émotion, la mémoire ou la tension intérieure associée demeure active, le corps peut recréer progressivement le même inconfort.
C’est pourquoi certaines personnes vivent pendant des années avec des douleurs qui reviennent constamment.
Un problème physique important n’apparaît pas toujours du jour au lendemain.
Lorsque certaines tensions intérieures demeurent actives pendant plusieurs années, le corps peut finir par accumuler progressivement différents déséquilibres.
Plus un problème persiste longtemps, plus il devient souvent important d’aller aussi travailler ce qui s’est accumulé intérieurement avec le temps.
Non. Notre approche constitue une démarche complémentaire visant à favoriser un mieux-être global, un meilleur relâchement corporel ainsi qu’un travail plus profond sur ce qui peut influencer le corps intérieurement.
Elle ne remplace jamais un avis, un diagnostic ou un traitement médical.
Maître Richard accompagne les personnes dans une démarche de bien-être global à travers des séances de groupe offertes en ligne ou en présentiel. L’approche de la Fondation Arushiom propose une vision humaine et complémentaire du mieux-être émotionnel et physique. La Fondation Arushiom est un organisme sans but lucratif (OSBL) et n’est affiliée à aucune religion ni à aucun mouvement religieux. Nos activités ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. En cas de doute concernant votre santé, consultez votre médecin.
Chaque mois, tous les nouveaux abonnés à notre infolettre participent automatiquement au tirage d’une séance de groupe en ligne.
COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
À la fin de chaque mois, un numéro est sélectionné aléatoirement parmi tous les nouveaux abonnés du mois. Le gagnant est contacté directement par courriel dans les 48 heures suivant le tirage.
LE GAGNANT A LE CHOIX ENTRE
NOS ENGAGEMENTS ENVERS VOUS
ADMISSIBILITÉ
Tout nouvel abonné inscrit à notre infolettre durant le mois en cours participe automatiquement. Aucune action supplémentaire n’est requise.
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Chaque mois, Maître Richard anime une rencontre de groupe gratuite en Zoom ouverte à tous.
Cette rencontre vous permet de :
Accessible à tous, sans engagement.
Chaque mois, 1 personne sera sélectionnée pour vivre une séance individuelle en direct de quelques minutes avec Maître Richard, comme celles que vous voyez sur nos réseaux sociaux, mais en Zoom.
Cette séance peut notamment porter sur :
Vous vivrez une expérience similaire à celles que vous voyez sur nos réseaux sociaux, mais cette fois directement en Zoom.
*Conditions: Toutes les séances sont entièrement filmées. En échange, cela nous permet ensuite de partager ces expériences sur nos réseaux sociaux afin de faire connaître notre approche. (Votre inscription sera confirmée une fois le formulaire de consentement complété.)
Une personne sera sélectionnée chaque mois.
Lors de ses déplacements au Québec et ailleurs dans le monde, Maître Richard offre des démonstrations gratuites en présentiel, comme celles que vous découvrez sur nos réseaux sociaux.
En remplissant le formulaire ci-dessous, vous manifestez votre intérêt à participer à l’une de ces démonstrations.
Lorsqu’une démonstration est organisée dans votre région, vous pourriez être tiré au sort et contacté pour vivre cette expérience directement avec Maître Richard.
Places limitées – Participation par tirage au sort
Conditions de participation
L’inscription ne garantit pas une participation ni la tenue d’une démonstration dans votre région.
En complétant le formulaire, vous recevrez les liens pour les 2 séances d’information sur Zoom avec Maître Richard.
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Devant la télévision
Pourquoi restons-nous parfois tendus, stressés ou inconfortables devant un film de suspense, une scène intense, des serpents ou des araignées…
la peur des hauteurs (Le vertige)
C’est la même chose avec la peur des hauteurs (le vertige). Pourquoi une personne peut-elle être en panique alors qu’elle voit qu’il y a une vitre, une protection ou qu’elle sait qu’elle est en sécurité…
Alors que consciemment, nous savons parfaitement qu’il n’y a absolument aucun danger réel, que ce soit devant la télévision ou face à la peur des hauteurs (vertige).
POURQUOI ?
Parce que le subconscient ne fait pas la différence entre la réalité et la perception. Pour lui, le danger est réel.
C’est comme cela que nous avons déjà réussi à faire disparaître la peur des hauteurs en quelques minutes.
En réinitialisant la peur enregistrée au niveau du subconscient…
… et en débloquant l’énergie qui maintient cette réaction
…la personne n’a plus jamais eu la peur des hauteurs (le vertige).
Et c’est exactement le même principe avec toutes les émotions, peurs ou réactions que nous accumulons depuis notre enfance.
